Dit is een Koreaanse vecht- en geneeskunst. De theorie van deze vechtsport omvat de wisselwerking van twee tegengestelde. Hwa Rang Do is daardoor een combinatie van zachte circulaire bewegingen en harde lineaire bewegingen. Het is hierdoor een van de meest gevarieerde en veel omvattende vechtkunsten in de wereld. Het omvat de spirituele, de mentale en de fysieke aspecten.

Hwa Rang Do bestaat uit stoot- en traptechnieken, gewricht- en drukpuntmanipulaties, grondtechnieken, wapentechnieken, meditatie, ademhalingstechnieken en geneeskunst.