Nederland heeft geen bergen, sterker nog, er zijn nauwelijks heuvels. De Nederlanders hebben door de eeuwen heen hun eigen land droog gelegd. En zo hebben we recent onze eigen 'bergen' gecreëerd, waarop we kunnen klimmen. Dit zijn de zogenoemde indoor klimmuren. De klimmuren bevinden zich in een klimhal. Deze hallen bevatten kunstmatige klimroutes, doorgaans in een kleur aangegeven, in verschillende graden van moeilijkheid.

De routes worden meestal geklommen met topropes ( de klimtechniek waarbij het touw door een metalen hulpstuk van beneden naar boven en weer terug loopt), maar ook de mogelijkheid tot voorklimmen ( een klimtechniek waarbij de klimmer tijdens het klimmen het touw zelf mee naar boven neemt) is aanwezig.
Sommige zalen beschikken over een boulderplaats, dit is een korte, vaak erg moeilijke, route op een relatief kleine rots, steen of kunstmatig gebouwde muur.

Niet alleen wordt vrijwel iedere spiergroep (in meer of mindere mate) belast tijdens het klimmen, ook wordt een beroep gedaan op coördinatie, lenigheid, tactiek en inzicht.

Indoor klimmen is een sport die serieus beoefend kan worden, maar ook een goede mogelijkheid is voor een uitje.