Kogelstoten
Kogelstoten is een sport binnen de atletiek. De bedoeling bij kogelstoten is om de kogel zo ver mogelijk te stoten. De kogelstoter stoot zijn/haar kogel vanuit de ring die aan de voorzijde afgeschermd is door een wit stootblok. Tijdens het stoten van de kogel mag men de grond en de balk rondom de ring niet aanraken. Na de stoot moet de werper/werpster de ring in een stabiele positie aan de achterzijde verlaten. De kogel moet bovendien binnen de sector landen. Gaat één van deze punten fout dan is de worp ongeldig en wordt deze niet opgemeten. De ring heeft een diameter van 2.135 meter.
De zwaarte van de kogel hangt af van de gewichtklasse en sekse. De gewichten lopen uiteen van 1 kg tot en met 7.26 kg. Men mag de kogel niet werpen, maar de kogel moet vanuit de nek gestoten worden. Net als bij speerwerpen en discuswerpen moet het projectiel binnen de sectorlijnen neerkomen. De gestoten afstand wordt gemeten tussen de dichtstbijzijnde indruk van de kogel en de binnenzijde van het stootblok. Het aantal stoten is afhankelijk van de wedstrijd, meestal mag iedere deelnemer drie keer stoten en de eerste acht deelnemers nog drie keer. Let erop dat je de kogel goed vasthoudt: de vingers licht gespreid en de duim en pink ondersteunen de kogel aan de zijkant. De kogel moet op de vingers liggen, dus niet op de handpalm.
